乒乓球正手和反手指什么

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  正手指持拍手这边,反手指你非持拍手那侧,比如右手握拍的,那么正手就是右侧,反手就是左侧。

  乒乓球正手和反手是以人的位置为参考系的。如果惯用手是用右手握拍打球时,右手边就是正手位,中间偏左手边就是反手位。如果惯用手是用左手握拍,左手边就是正手位,中间偏右手边就是反手位。

  它的动作要点是:(1)击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;(2)当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;(3)当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部;(4)击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂。

  击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近,动作小,球速快。若配合落点变化则可创造更好的扣杀机会。

  动作要点是:(1)站位近台,右脚稍前。引拍时前臂与台面平行,将球拍引至腹的偏左位置;(2)上球时,前臂旋外向右前上方挥动,手腕同时配合作伸和旋外转腕的动作,使拍而前倾,在上升期击球的中上部;(3)击球后.随势将球拍挥至右肩前,身体重心从左脚移至右脚,或置于两脚之间。(4)引拍时,右脚掌内侧蹬地,右膝关节略内旋,左膝关节略外旋,腰略向左转。

  正手指持拍手这边,反手指你非持拍手那侧,比如右手握拍的,那么正手就是右侧,反手就是左侧。

  乒乓球正手和反手是以人的位置为参考系的。如果惯用手是用右手握拍打球时,右手边就是正手位,中间偏左手边就是反手位。如果惯用手是用左手握拍,左手边就是正手位,中间偏右手边就是反手位。

  正手发下旋球一般而言下旋一般都较强,发下旋球时主要注意球路的长短。为了增加球的旋转站位时尽量与球台底线水平,抛球后前臂加速向左前下方发力,拍面放平,击球中下部向底部摩擦,尽量擦球要薄。

  高抛发球的主要特点是发球时球抛的比较高。可以增加球拍对球的正压力,通过球由高空落下形成一定的速度,在球拍触球时可以给于球尽量大的合力。

  乒乓球正手和反手是以人的位置为参考系的,与球台无关。如果惯用手是用右手握拍打球时,右手边就是正手位,中间偏左手边就是反手位。如果惯用手是用左手握拍,左手边就是正手位,中间偏右手边就是反手位。

  1、基本站位姿势、原地步法和重心移动。重心移动的要领是:重心由右脚移向左脚,右脚内扣,左脚外旋,腰髋配合转动。当重心由左脚移向右脚时,左脚内扣,右脚外旋,同样地要配合腰髋转动。

  直板正手攻球的动作要领是:左脚稍前,右脚稍后,身体离台约50厘米,手臂自然放松,保持一定弯度,不要小于90度大于120度,拍面稍前倾(约80度)。

  随着身体向右移动,手臂向身体右后侧方引拍,在来球跳到高点期时,手臂迅速向左前上方挥动(肘部不要夹得太紧,手臂要呈半圆形挥动),击球的中上部,同时身体重心由右脚移至左脚,击完球后,迅速还原,准备下一板击球。

  展开全部举右手握拍为例子:当你用右手握拍打球时,右手边就是正手位,中间偏左手边就是反手位。